Diminuir o uso do celular. Dispositivos como smartphones tornaram-se cada vez mais integrados na vida da maioria das pessoas. Existem várias funções que auxiliam, por exemplo, na realização de tarefas cotidianas, comunicação... Read more »
Saiba como exercer a paciência. Você já se sentiu frustrado e desesperado em sua vida, por exemplo, quando marcou uma operação porque estava com tanto medo que não podia esperar mais? Você... Read more »
Saiba agora como ter o autocuidado. A agitação do dia a dia nos cansa. Somos tão apegados aos nossos compromissos e acostumados a encher nossa rotina com mil atividades que muitas vezes... Read more »
Saiba agora como criar disciplina. A disciplina é um dos grandes alicerces do sucesso profissional e até mesmo pessoal. À medida que trabalhamos nessa virtude, colhemos mais resultados consistentemente, melhoramos a qualidade... Read more »
Saiba agora como desenvolver sua criatividade. Você se considera uma pessoa criativa? É muito comum pensar que foram criativos ou não, ponto final. A resposta a esta pergunta depende de como você... Read more »
A inteligência emocional é um conceito psicológico que caracteriza o ser humano que consegue identificar seus sentimentos e emoções com mais facilidade. Para alguém ter sucesso acadêmico e profissional, é preciso uma... Read more »
Saiba agora como fortalecer sua imunidade. Com a chegada do outono, aumentar a imunidade ajudará a evitar doenças como gripes e resfriados. No entanto, o que poucas pessoas sabem é que mudar... Read more »
Saiba agora como alcançar a sua confiança. Você se considera uma pessoa confiante? Ou você acha difícil enfrentar novas situações, listar suas qualidades e ter pensamentos positivos? É normal sentir-se inseguro antes... Read more »
Saiba agora como definir sua profissão. Escolher uma carreira para ingressar no mercado de trabalho é sempre uma tarefa difícil, principalmente quando somos jovens e temos muitas dúvidas sobre quase tudo. E... Read more »
Conheça 5 hábitos que causam pobreza e saiba como evitá-los para viver melhor Cortar despesas, poupar e investir é realmente o caminho para a riqueza.No entanto, em no meio da jornada enfrentamos... Read more »